Markt Heimenkirch

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Wichtige Termine & Veranstaltungen rund um Heimenkirch

Allen Besucherinnen und Besuchern wünschen wir viel Spaß beim Stöbern!
Bitte teilen Sie uns als Veranstalter Terminänderungen oder weitergehende Veranstaltungshinweise frühzeitig und laufend mit.

Kontakt:
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Tel.: 08381 805-22

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Fr.
14
Nov
Beckenbodentraining
14.11.2025 um 09:00 Uhr bis 10:15 Uhr
Veranstalter: Anneke Gansohr
Ort: Paul-Bäck-Haus, DG
Fr.
14
Nov
Endlich wieder durchschlafen
14.11.2025 um 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Veranstalter: VHS Lindenberg-Heimenkirch
Ort: Paul-Bäck-Haus, Saal. 2.OG

In diesem Kurs erleben Sie neben theoretischem Wissen rund um das Thema Schlaf effektive Entspannungstechniken, Mini Motion-Bewegungs-Übungen, praktische Tipps und Tricks für den Alltag und die Nächte. Diese sind leicht erlernbar und ein guter Weg zu einem erholsamen Schlaf.

Sie erhalten Hintergrundwissen und das Werkzeug, um glech zu Hause damit loszulegen. 

Bitte mitbringen:  Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke.

 

Elfriede Jaschik

Gebühr:   19,00 €

 

Anmeldungen über die VHS Lindenberg, Tel. 08381/6260

Mi.
19
Nov
Beckenbodentraining
19.11.2025 um 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
Veranstalter: Anneke Gansohr
Ort: Paul-Bäck-Haus, DG
Do.
20
Nov
Feldenkrais Kurs
20.11.2025 um 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Veranstalter: Jürgen Rädler
Ort: Paul-Bäck-Haus, DG

Die Feldenkrais-Methode ist für alle, unabhängig vom Alter, Beruf, Vorkenntnissen oder körperlicher Konstitution.

In der Feldenkrais-Methode können durch langsame, angenehme Bewegungen, Muskelverspannungen gelöst werden. Das Zusammenspiel mehrerer Körperbereiche entwickelt sich und der Bewegungspielraum wird größer.

Preis pro Teilnehmer: 12.- Euro pro Abend (rein schnuppern ist gerne erwünscht)

Mitzubringen sind: eine Decke oder Matte, bequeme Kleidung und eine Kopfunterlage

Infos und Anmeldung bei: 

Jürgen Rädler

Mobil: 0171 810 1298

Fr.
21
Nov
Beckenbodentraining
21.11.2025 um 09:00 Uhr bis 10:15 Uhr
Veranstalter: Anneke Gansohr
Ort: Paul-Bäck-Haus, DG
Einträge insgesamt: 86
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