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Düfte für Wohlbefinden und Gesundheit mit Dr. Gudrun Roos
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle! In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Düfte unser Wohlbefinden beeinflussen und gezielt zur Entspannung, Stärkung oder Linderung von Beschwerden eingesetzt werden können. Sie lernen die wichtigsten ätherischen Öle kennen, deren Wirkung und Anwendungsmöglichkeiten - von der Raumbeduftung bis zur Massage. Erhalten Sie wertvolle Tipps für den sicheren und effektiven Einsatz von Aromatherapien.
Gebühr: 8 Euro
Auf Basis der gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg
Zuhören kann Verbindung schaffen, kann den eigenen Horizont erweitern, kann helfen Konflikte zu lösen und heilsam sein. Dennoch hat echtes Zuhören im Alltag kaum Raum. Statt tatsächlich gehört und verstanden zu werden, reden wir aneinander vorbei, bewerten oder geben Ratschläge bzw. eigene Geschichten zum Besten. Befriedigend ist das meist nicht. Es geht auch anders. Nach dem Abendworkshop wissen Sie, wie Sie Achtsamkeit und Präsenz in das Zuhören bringen können und Sie erleben die Wirkungsweise des empathischen Zuhörens.
Kursleitung: Christine Schmidt
Kursgebühr: 14 Euro
